Здоровье ребенка

Что нужно делать во время родов, чтобы поддержать и укрепить здоровье ребёнка, от чего нужно отказаться на этот период?

Aiivanova пишет:

Что нужно делать во время родов, чтобы поддержать и укрепить здоровье ребёнка, от чего нужно отказаться на этот период?

Я лично ни от чего не отказывалась. Естественно, табак, алкоголь и прочая нечесть исключена, если ты не хочешь, чтобы у тебя ребенок зеленый родился. + конечно, стоит задуматься об отказе от ненатуральных продуктов, по типу чипсов, сухарей, дошираков. Так и самой можно себя чувствовать лучше, и ребенку не навредить

anburu пишет:

Aiivanova пишет:

Что нужно делать во время родов, чтобы поддержать и укрепить здоровье ребёнка, от чего нужно отказаться на этот период?

Я лично ни от чего не отказывалась. Естественно, табак, алкоголь и прочая нечесть исключена, если ты не хочешь, чтобы у тебя ребенок зеленый родился. + конечно, стоит задуматься об отказе от ненатуральных продуктов, по типу чипсов, сухарей, дошираков. Так и самой можно себя чувствовать лучше, и ребенку не навредить

Вообще, девочки, я знаю хорошую статью, где описано от чего ВАЖНО отказаться, и почему. Аргументы есть. Гляньте https://letidor.ru/zdorove/20-privychek-ot-kotoryh-pridetsya-otkazatsya-vo-vremya-beremennosti.htm

Статья супер! Но я лично от мяса хотела отказаться, а не получилось - угроза анемии, побоялась, что при родах не хватит сил. Зато сейчас не ем мясо, и очень рада об этом